Thai Yoga Massage – Immunbooster!!
01.-02.11.2025 – Neuer Termin!!!
im Yogasalon Tübingen
TYM ist eine jahrtausendealte Heilkunst, die den Körper sowohl physisch als auch energetisch-emotional berührt und ausgleicht. Sanfter Druck auf Energiepunkte und -linien, passive Dehnung und Mobilisierung der Gelenke führen zu einer Entspannung von Körper und Geist. Die/der Empfangende erfährt ein Gefühl der Zugehörigkeit und des Urvertrauens.
Als Gebende verbinden wir uns mit dem Gefühl der Schwerkraft, um Erdung und somit Entspannung und Geborgenheit zu vermitteln. Mit liebevoller ‚Hands-on‘ Unterstützung und statischen und dynamischen Techniken der traditionellen Thai Yoga Massage kultivieren wir eine Kunst der Berührung, die den Bedürfnissen des Empfangenden entspricht – ein tiefes Zuhören, Geben und Teilen.
Mehr als alles andere ist Thai Yoga Massage ein Dialog, in dem Gebende*r und Emfangende*r gemeinsam Metta teilen = ‚liebevolle Güte‘.
Immunbooster
Im Herbst ist unser Immunsystem meist herausgefordert und manchmal überfordert.
An diesem Wochenende widmen wir uns der Aktivierung unserer natürlichen Abwehrkräfte. Wir stimulieren die Energie entlang der zentralen Körperlinie (Sen Sumana), des Bauchbereichs, der der Schlüssel zu Vitalität und Wohlbefinden ist, und des Kopfes, Sitz des zentralen Nervensystems. Wir bedienen uns spielerisch der Vielzahl an Möglichkeiten, die uns die Thai Yoga Massage bietet und lassen uns von der Kunst der Heilenden Berührung leiten. Das Eintauchen in die Tiefen der daraus entstehenden Entspannung, unterstützt und nährt uns, um dem herbstlichen Jahreszeitenwechseln ausgeglichener zu begegnen.
Wir geben Zeit und Raum das Erlernte im Wechselspiel von Geben und Empfangen anzuwenden. Die erlernten Techniken können in eine Sequenz zusammengefasst werden oder in deine eigene Praxis integriert werden.
Durch die Thai Yoga Massage erhalten wir eine Möglichkeit in der Gruppe (Sangha) zusammen zu kommen, uns auszutauschen und voneinander zu lernen. Die Praxis der Thai Massage ist ein Weg ohne Ankommen, der die Freude am Praktizieren kultiviert.
Das Wochenende steht erfahrenen Praktizierenden und Anfängern gleichermaßen offen.
*Teilnahme mit oder ohne Partner*in möglich.
Für Massage-Neulinge ebenso wie für Praktizierende mit Vorerfahrung geeignet.
*Empfohlen auch für Praktizierende aus verwandten Techniken der Körperarbeit, zB klassische Massage, Shiatsu, Yumeiho, etc.
Mehr zu den Dozenten HIER
BONUS: GRATIS YOGASTUNDE MIT KRISTINA!
Kristina wird am Samstag die morgendliche Yogastunde übernehmen – für dich als Workshopteilnehmer*in ist die Teilnahme kostenlos und dient als Warm up für den Workshop! Kristina unterrichtet wunderbare, dynamische Yogastunden – mit ihr zu üben, ist ein tolles Erlebnis!
Solltest du lieber nur zum Workshop kommen wollen, gib uns bitte im Vorfeld Bescheid, damit wir den Platz fürs Yoga anderweitig vergeben können – vielen Dank!
Termine:
Sa, 01.11. Yoga mit Kirstina 9-10h30 anschl. Workshop 11-18h30 (inkl. Mittagspause)
So, 02.11. Workshop 10-17h30 (inkl. Mittagspause)
PREISE (Teilnahme an beiden Tagen – Buchung einzelner Tage nur in Ausnahmefällen möglich):
Frühbucher-Rabatt bis 28.09.:
230€ / erm. 200€
Special Price für Anmeldung zu zweit: 400€ (200€ pro Person)
ab dem 29.09.:
260€ / erm. 230€
Special Price für Anmeldung zu zweit: 460€ (230€ pro Person)
Winter Thaimassage Retreat
27th of December 2025- 6t of January 2026
in Greece.
In a time when nature goes inwards, quiets down and retreats, we have the capacity to follow this process for our body and our inner self. Through learning the therapeutic art of Thai Massage, the practice of compassion as well as giving and receiving (a variety of applied bodywork techniques) we nourish, feed and touch our body, mind and heart.
The practice of Thaimassage is about transitioning and fluently moving from one place to the next.
Let s enjoy this dance into a New Year, a new day, a new breath together.
Course Content
In this Thai massage course, we will learn a full body massage based on traditional and modern therapeutic arts, through a generous number of ways and techniques, to safely unlock all common blockages that we meet in us and others.
We are using a versatile background connecting oriental and western knowledge based on the rich heritage of Thai yoga massage. Our teaching is inspired by the Dhamma and instruction of two Thai massage masters Chayuth and Pichet of Northern Thailand, as well as the teachings of Asokananda.
We will introduce ways to:
· Learn a full body massage
· Explore the diverse techniques of static and dynamic approaches
· Be precise and effective on specific areas of the body and how to approach different cases, with a focus on lower and upper back conditions, that are mostly needed in the modern world and a focus on belly and thorax that can mirror our mental and emotional state, beyond their physical function
· Learn to be in flow and make safe use of your body while working
There will be demonstration of exercises, theory and anatomy references, with the main focus on hands-on practice with parallel support from the teaching team.
We will learn how to listen and tailor our practice for our receiver’s needs, as well as following our potential.
We are going to use moving arts, yoga, Tai Chi, meditation and chantings as an additional aid to awake and explore therapeutic aspects that lie within us and to add a sense of easiness and freedom to our practice.
There will be time for a lot of massage practice and time for exploration of our inner state, mindful discussions and sharing. Moments of silence and deep listening. Moments of celebration and lots of joy.
The course is open for complete beginners, repeaters and advanced students, as well as bodyworkers of other therapies.
Following the deeply respected and appreciated tradition of the Sunshine House, through the compassionate and playful guidance of Kristina, Federico and experienced bodyworkers who will complete the teaching team.
Day 1: Introduction to Thai massage and Principles Day 2: Feet, Single leg excercises Day 3: Double legs excercises Day 4: Side position Day 5: Belly massage & Upper Torso Day 6: Chest, Shoulders, Arms Day 7: Back/Prone position Day 8: Sitting position, Neck, Head Day 9: Full body massage and Feedback Day 10: Review
This course is full and rich on applications and techniques. Each day contains 7hours of massage classes in which we include enough time to repeat and practice in your own rhythm.
Upon completion of the course, a certificate of attendance from the Sunshine House is awarded.
Daily Schedule
We Start at 27Th December with dinner at 18:30
07:00 – 08:45 Morning meditation & Yoga
08:30 – 10:00 Hearty Breakfast
10:00 – 13:30 Thai Massage session 1
13:30 – 16:00 Lunch & siesta
16:00 – 19:00 Thai Massage session 2
19:00 – 20:30 Dinner
20:30 – 21:30 Evening Programm/ Integration
The daily schedule might be flexible, adapting to our individual and group needs.
Monatliches Tuishou Treffen
Frankfurt am main
Dieser Workshop bietet eine intensive Möglichkeit, die verschiedenen Aspekte des Taijiquan zu erforschen und die eigene Körperbeherrschung sowie die Fähigkeiten im Umgang mit Partnern zu verbessern. Wir werden vor allem Übungen des Qigong, Neigong und des Tui Shou (Push hands) behandeln.
Die Begegnung ist eine Gelegenheit Neues zu lernen, bereits Gelerntes zu vertiefen und die persönliche Entwicklung im Taijiquan voranzutreiben.
Es sind keine Vorkenntnisse in Taijiquan oder Tuishou erforderlich um mit uns zu praktizieren da wir immer von vorne mit respektiven Übungen anfangen, die dazu dienen die nötwendigen “Taiji-Kräfte zu entwickeln”
Datum: 1 mal Monatlich
Ort: Frankfurt am Main, im Freien
Kosten:
Für Mehr info:
post@emano.eu